Dr. Csernus szerint érdemes új kihívásokba belevágni, minden napra úgy tekinteni, mintha az lenne az utolsó, mert a kiégést alapvetően az határozza meg, hogy hiszünk-e abban, amit csinálunk.

Ha igen → megszületik a hitelesség.
Ha nem → hiába az energia, nincs meg a vágyott kisugárzás.

A kiegyensúlyozott élethez ma már nem elég a racionális intelligencia – legalább ennyire fontos az érzelmi intelligencia fejlesztése is. Aki pedig megtanulja összehangolni a munkát és a pihenést, és szívvel-lélekkel él, az nem a kiégést, hanem a teljes életet tapasztalja meg.

Egy este, ami gondolatokat indít el – és talán új irányt is ad.