Csak az, aki csodás szelfikkel bombáz minket, tökéletes képet festve magáról, amihez képest a saját életünk leharcoltnak és unalmasnak tűnik?

A közösségi média, az egyre okosabb algoritmusok áthangolják a mindennapjainkat és az élettel szembeni elvárásaink érzelmi alapjait. Ebből erednek az alfa generáció életében jelenlévő applikációk veszélyei, a Z generáció boldogtalansága és a felnőtt párkapcsolatokban (is) tanúsított türelmetlenség és narcisztikus vonások túlzó megjelenése. Látjuk, hogyan csökken a gyermekeink empátiája, ahogy azt is érzékeljük, hogy a csalódások és kudarcok megélésétől való menekülésük szenvedésnyomást gyakorol rájuk.

Nem élhetjük az életünket az érintőképernyő fölé hajolva. Ideje felnéznünk, és megkeresnünk a saját boldogságunkat, mert „majdnemkanállal” nem lehet levest enni!

De akkor mégis mivel, és főleg hogyan? Erről beszél a népszerű pszichoanalitikus, Tari Annamária.